免疫up 貧血女子が知っておくべき、腸内環境を整える話 2020年12月11日 keiko 看護師が綴る栄養療法ブログ長野 産後うつのお母さんや メンタルを崩している方の特徴として 背景に 重度の鉄欠乏があることがよくあるんですね。 鉄欠乏には２種類あって ①鉄が単純に不足して …
免疫up 腸内環境 ゲットオンラインマイキンソー 結果来ました！ 2020年11月3日 keiko 看護師が綴る栄養療法ブログ長野 腸内環境を測定する マイキンソーの結果がきました。 オンラインで結果が届く マイキンソー 個人使用のタイプです。 自 …
栄養 記憶や学習、集中力、睡眠に完全栄養食品 半熟卵✨ 2020年11月3日 keiko 看護師が綴る栄養療法ブログ長野 卵は栄養素的にパーフェクトに近いです。 ビタミンCと 食物繊維以外の栄養素が全て含まれる 完全栄養食品✨ …
栄養 糖質のもたらす幸福は一瞬 やる気が出ないときの糖質どか食いはNG 2020年11月3日 keiko 看護師が綴る栄養療法ブログ長野 寒くなると 無性に食べたくなる 甘いもの・・ 狂ったように ポッキーを ２箱どか食い 食べた瞬間は たまらなくハッピー …
習慣化商品 習慣化サポート商品 2020年10月27日 keiko 看護師が綴る栄養療法ブログ長野 【習慣化が全て】 カウンセリングを受ければ すぐ体調が良くなると思いますか？ 答えは NO! 残念ながら 体質を知っても 生活習慣が変わらなければ …
お客様の声 お客様のご感想 2020年10月27日 keiko 看護師が綴る栄養療法ブログ長野 大変勉強になりました。 ありがとうございました。 〇〇がそこまで大切だということ（まさか糖化が防げるなんて！） ビタミンCは〇〇が1番吸収効率がい …
感想 お客様のご感想 2020年10月27日 keiko 看護師が綴る栄養療法ブログ長野 病気になってから、食生活を改めた結果が血液に出ていると言われて励みになりました。 これまで頑張ってきた甲斐がありました。 すごく嬉しかったです。 これから …
栄養 朝の習慣がすべてを決める、太陽を浴びて夜はぐっすりの生活習慣 2020年10月27日 keiko 看護師が綴る栄養療法ブログ長野 習慣化が結果のすべてを決めると思っています。 習慣化には66日間かかる でも、66日間続けば半年続く 半年続けば１年継続し …
免疫up まじで怖い冷え・・冷えはすべての万病の元 2020年9月11日 keiko 看護師が綴る栄養療法ブログ長野 久しぶりに体調を崩しました。 その理由は、ズバリ冷え！ 冷えってこんなに不調になるんだと 改めて冷えの怖さを感じたので ブログに書こうと思います。 …
栄養 イライラと不調が続く鉄欠乏のあなたへ 2020年9月9日 keiko 看護師が綴る栄養療法ブログ長野 氷が大好き！ガリガリかみたくなる 気がつかないうちに肘や膝にアザがあり治らない・・ お食事お肉そんなに食べれないのでは？ 脂っこいものが苦手で、胃もたれしやす …
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