忘備録 アクティブレスト 攻めの休養で回復を早める方法 できる人は休むのもうまい 2020年1月13日 keiko 看護師が綴る栄養療法ブログ長野 筋トレや運動後、仕事をすごく頑張った後 回復のために翌日部屋で一日のんびりしてたのに 筋肉痛は悪化するわ、なんかカラダだる重〜 …
忘備録 分子栄養学13期 医療大麻CBDについての講義 御川先生 2019年12月9日 keiko 看護師が綴る栄養療法ブログ長野 大麻と聞いたら、ダメダメ、麻薬でしょ！って身構えてしまいますが、実はきちんと使えば３００種類ぐらいの病気を治すとか、様々な利用用途があるんで …
