栄養 小麦は嗜好品で楽しもう! 2020年3月5日 keiko 看護師が綴る栄養療法ブログ長野 パンとか麺は、手軽だし美味しいしよく食べたりすることが多いですよね。 私も過去は朝食にパン、おやつにパン、毎日小麦は食べてた方です。 分子栄養学を学んで、小麦の …